E’ da un po’ di tempo che ci stavo ragionando sopra…una volta programmato bene il tutto ho deciso..
PERSONAL IN “ENERGY SUITE” : Servizio esclusivo per prescrivere il corretto programma di allenamento e raggiungere obiettivi ed esigenze specifiche, direttamente nel mio nuovo Studio Personal l’ “Energy Suite”
PERSONAL PER LA PERDITA DI PESO :Mantenere una dieta sana e rimanere attivi è fondamentale per la perdita, il mantenimento del peso corporeo e per aumentare il metabolismo. Valutazione iniziale, programmi mirati, consigli nutrizionali, verifiche periodiche.
PERSONAL ONLINE : La persona può accedere all’ allenamento comodamente a casa propria. PotrĂ allenarsi come in palestra, nello stesso modo e con la stessa efficacia.
PERSONAL OUTDOOR : Il servizio Personal all’esterno, può trattarsi di parco pubblico o giardino privato, rappresenta oggi una soluzione specifica e molto gradita. Un’ esperienza di allenamento all’aperto in totale sicurezza per utenti di tutte le etĂ e livelli di fitness.
PERSONAL SMALL GROUP : Piccoli gruppi di 3-4-5 persone con obiettivi comuni.Dimagrimento, Tonificazione muscolare. Lezioni divertenti e allo stesso tempo efficaci. Percorsi che possono essere eseguiti sia in presenza che online.
HIIT PERSONAL : Si tratta di lezioni di allenamento di breve durata, anche di soli 30 minuti. Un’ alternanza di esercizi ad alta intensitĂ seguiti da pause di media e bassa intensitĂ .Questo tipo di allenamento può essere eseguito sia all’interno del mio Studio Personal ma anche in casa o all’aperto
COACHING : Oggi la salute e il benessere sono diventati una prioritĂ assoluta per le persone che mostrano sempre piĂą interesse verso l’esercizio fisico e la cura del proprio corpo.Il Coaching è rivolto proprio a questo, consigli, colloqui, verifiche, assistenza, vicinanza anche quotidiana per arrivare “INSIEME AL TUO RISULTATO”
“FATTI SEGUIRE DA UN VERO PROFESSIONISTA DEL FITNESS!!”
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Andrea Panicucci Personal Fitness Coach
