La menopausa non è una fase da subire, ma un momento della vita da conoscere, comprendere e affrontare con consapevolezza.
Per questo ENERGY FITNESS di Pontedera organizza un importante evento informativo dedicato alla salute e al benessere della donna, con tre professioniste che affronteranno la menopausa da prospettive diverse e complementari.
GINECOLOGA – Dott.ssa Soldani RenzaParleremo dei cambiamenti ormonali, dei sintomi della menopausa, della prevenzione e di come prendersi cura della propria salute in questa delicata fase.
NUTRIZIONISTA – Dott.ssa Mazzoni AlessandraAlimentazione, metabolismo, variazioni del peso e strategie nutrizionali per sostenere il corpo e il benessere durante la menopausa.
FISIOTERAPISTA – Dott.ssa Viggi MonicaIl ruolo fondamentale del pavimento pelvico, prevenzione del prolasso, esercizi specifici.
PERSONAL TRAINER – Prof: Andrea PanicucciMovimento, attività fisica e prevenzione: perché mantenere un corpo attivo e forte è fondamentale per affrontare al meglio i cambiamenti di questa fase della vita.
Quattro professionisti. Un unico obiettivo: aiutarti a conoscere meglio il tuo corpo e a prenderti cura di te.
Un appuntamento di questo livello è un’occasione preziosa per fare domande, ricevere informazioni affidabili e sfatare dubbi e falsi miti.E ancora una volta ENERGY FITNESS si distingue sul territorio: siamo l’UNICA palestra della zona a proporre incontri informativi di questa portata, mettendo a disposizione dei nostri iscritti e di tutte le donne del territorio professionisti qualificati e competenze multidisciplinari.
NON PERDERE QUESTA OCCASIONE!
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Energy Fitness: 0587 53154
Andrea Panicucci: 339 7020105
Parlare di menopausa significa parlare di salute, prevenzione e qualità della vita.Non rimandare: conoscere è il primo passo per stare meglio. 
Prenota il tuo posto e vieni a scoprire meglio la menopausa… e soprattutto, te stessa!